Tillbaka

Hej! Efter långt uppehåll i skrivandet är jag nu tillbaks. Förhoppningsvis med fler tips som kan inspirera dig till att leva lite hälsosammare i vardagen :-)
I dessa tider är det ju många som klagar på vädret - "vintern är för lång", "ska det aldrig sluta snöa" osv. Jag skulle vilja utmana dig att göra precis tvärtom - att sluta reta dig på vintern och i stället se den som en tillgång. If you can't beat'em - join'em, brukar det ju heta. Mitt tips till dig är att ge dig ut i längdspåret. En skonsam och skön motionsidrott som passar de flesta. Förutom massor av fräscht syre får du dessutom en skön naturupplevelse. Jag är fast, det kanske du också blir..!